坐骨神経痛でお悩みの方へ

お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれで、
日常生活に不安を感じていませんか。

「長く座っているとつらい」
「歩くと足にしびれが出る」
「腰はそこまで痛くないのに、足がつらい」

その症状は、坐骨神経痛と呼ばれる状態かもしれません。

坐骨神経痛とは

坐骨神経痛とは、病名ではなく、
坐骨神経が刺激されることで起こる症状の総称です。

坐骨神経は、腰からお尻・太もも・足先までつながる、
体の中で最も太い神経です。

この神経の通り道に負担がかかることで、
痛みやしびれ、違和感が現れます。

坐骨神経痛でよくある症状

・お尻の奥がズーンと痛む
・太ももやふくらはぎにしびれが出る
・足が重だるい、力が入りにくい
・長時間立つ、座るのがつらい
・片側だけに症状が出ることが多い

坐骨神経痛の原因について

坐骨神経痛の原因は一つではありません。
いくつかの要因が重なって起こることが多いです。

・骨盤や背骨のバランスの乱れ
・腰やお尻周りの筋肉の緊張
・内臓の疲れによる体の歪み
・長時間の同じ姿勢や生活習慣

病院では「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」などと
言われることもありますが、
画像でははっきりしない場合も少なくありません。

なかなか良くならない理由

痛みやしびれがある部分だけに注目しても、
根本的な負担の原因が残っていると、
症状を繰り返してしまうことがあります。

体全体のバランスや使い方、
日常生活での負担が積み重なっている場合、
一時的な対処だけでは改善しにくくなります。

整体から見た坐骨神経痛の考え方

当院では、坐骨神経痛を
「体からのサインの一つ」と考えています。

骨盤・背骨・内臓の状態、
筋肉の緊張や体の使い方を確認しながら、
体に無理のない形で整えていきます。

強く押したり、バキバキする施術は行いません。
その方の状態に合わせた、
やさしい調整を大切にしています。

こんな方は一度ご相談ください

・坐骨神経痛と診断されたが不安がある
・薬や注射だけでなく、体全体を見てほしい
・できるだけ負担の少ない方法を探している
・再発しにくい体づくりを考えたい

痛みやしびれがあると、
日常生活にも気持ちにも負担がかかります。

一人で抱え込まず、
今の体の状態を知るところから始めてみてください。