首の痛みでお悩みの方へ

首の痛みや重だるさ、違和感が続いていませんか。
朝起きたときにつらい、
デスクワークやスマートフォンの使用で悪化する、
そんなお悩みを抱えている方も少なくありません。

首の症状は、日常生活の影響を受けやすく、
放置すると肩や頭、腕にまで影響することがあります。

首の痛みについて

首は、頭を支えながら、
神経や血管が集中しているとても繊細な部位です。

そのため、わずかな姿勢の乱れや緊張でも、
痛みや違和感として現れやすくなります。

首の痛みでよくある症状

・首を動かすと痛みが出る
・首や肩が常に重い
・首のこりから頭痛につながる
・振り向きづらい、動かしにくい
・同じ姿勢が続くとつらくなる

首の痛みの原因について

首の痛みは、首だけの問題ではないことが多くあります。

・長時間の同じ姿勢
・猫背や前かがみの姿勢
・肩や背中の緊張
・体全体のバランスの乱れ

こうした要因が重なることで、
首に負担が集中しやすくなります。

首の不調は、
肩こりや頭痛と関係している場合も多くあります。

・肩こりについてはこちら
・頭痛についてはこちら

なかなか改善しにくい理由

痛みのある部分だけをケアしても、
日常生活で同じ負担が続いていると、
症状を繰り返してしまうことがあります。

首は、肩・背中・骨盤など、
体全体の状態と深く関係しています。

整体から見た首の痛みの考え方

当院では、首の痛みを
「体全体のバランスから起きている状態」と考えています。

首だけでなく、
肩・背中・骨盤・内臓の状態も含めて確認し、
体に無理のない形で整えていきます。

強い刺激やバキバキする施術は行いません。
状態に合わせた、やさしい調整を大切にしています。

こんな方は一度ご相談ください

・首の痛みがなかなか取れない
・肩こりや頭痛もあわせて気になる
・できるだけ負担の少ない方法を探している
・再発しにくい体づくりを考えたい

安心してご相談ください

首の不調は、我慢してしまう方が多い症状です。

無理をせず、
今の体の状態を知るところから始めてみてください。
安心してご相談いただける環境を大切にしています。