腰痛でお悩みの方へ

慢性的な腰痛から、急な痛みまでご相談ください

腰痛と一言でいっても、
痛みが出るきっかけや、
つらさの感じ方は人それぞれ異なります。

長年続く腰の重だるさや、
朝起きたときの痛み、動き始めの違和感など、
日常生活に支障を感じている方も多くいらっしゃいます。

当院では、
「とにかく揉む」「強く押す」といった施術は行わず、
体全体のバランスを見ながら、
腰だけを見るのではなく、
全身の状態を確認しながら、
腰に負担がかかりやすい要因を一緒に確認していきます。

このようなお悩みはありませんか？

・長時間座っていると腰がつらくなる
・立ち上がるときに腰が痛む
・朝、腰が固まったように感じる
・湿布や薬を使っても、なかなか楽にならない
・病院では「異常なし」と言われたが違和感が続いている

このようなお悩みで来院されています

・長時間座る仕事で腰がつらい
・朝起きると腰が痛い
・立ち仕事が続くと腰が重い
・何度もぎっくり腰を繰り返している
・病院では異常なしと言われたが違和感が続く
・できるだけ強い刺激のない整体を受けたい

腰痛の原因は、腰だけとは限りません

腰痛は、腰そのものだけが原因とは限らず、
骨盤や股関節の動き、お腹まわりの緊張や、
姿勢や体の使い方のクセが影響していることも多くあります。

また、
ストレスや疲労が続くことで体が緊張し、
無意識に体が緊張し、
腰に負担が集中してしまうケースも少なくありません。

はちどり整体院の整体

当院では、強く押したり、
バキバキ鳴らすような施術は行いません。

体の状態を確認しながら、
お腹まわりの状態や体の緊張、
骨盤や背骨のバランスを整え、
腰に負担がかかりにくい体づくりをサポートしています。

一時的に楽になることだけを目的とするのではなく、
日常生活で腰に負担がかかりにくい体づくりを
一緒に目指していきます。

ぎっくり腰・坐骨神経痛について

急に起こるぎっくり腰や、
足にかけてしびれや痛みを感じる坐骨神経痛も、
体の使い方や姿勢、筋肉の緊張などが関係している場合があります。

症状の強さや経過によって対応は異なりますので、
無理をせず、まずは現在の状態を確認させてください。

足のしびれや痛みがある方へ

腰の痛みとあわせて、
お尻から太もも、
ふくらはぎにかけてのしびれや痛みが出ている場合、
坐骨神経痛と呼ばれる状態が関係していることがあります。

腰痛とは原因や考え方が異なる場合もあるため、
別ページで詳しくまとめています。

→ 坐骨神経痛について詳しくはこちら

腰痛でお悩みの方へ

腰の痛みは、
「そのうち良くなるだろう」と様子を見ているうちに、
日常生活での負担が積み重なってしまうこともあります。

不安なことや気になる症状がありましたら、
どんな些細なことでもご相談ください。

お一人おひとりの状態に合わせて、
現在のお体の状態を確認したうえで、
当院の整体が合っているかも含めて丁寧にご説明いたします。