妊娠中のむくみ

妊娠中のむくみでお悩みの方へ

妊娠してから足がむくむようになった。
夕方になると靴がきつい。
手や指までむくんでしまう。

妊娠中は体の変化によって、
むくみが起こりやすくなります。

特に妊娠後期になると、
足のだるさや重さを感じる方も少なくありません。

「妊娠中だから仕方ない」と我慢している方も多い症状です。

妊娠中にむくみが起こりやすい理由

妊娠中は赤ちゃんを育てるために、
体内の水分量や血液量が増加します。

また、お腹が大きくなることで、
骨盤周辺や下半身の血流・リンパの流れが悪くなることがあります。

その他にも、
・運動不足
・長時間の立ち仕事や座り仕事
・冷え
・睡眠不足
・疲労やストレス

などが重なり、むくみにつながることがあります。

はちどり整体院の考え方

むくみは足だけの問題ではなく、
全身のバランスが関係していることがあります。

妊娠中は骨盤や股関節の動きが変化し、
下半身へ負担が集中しやすくなります。

また、自律神経の乱れや疲労の蓄積によって、
体が緊張状態になっているケースもあります。

当院ではむくみのある部分だけでなく、
全身の状態を確認しながら施術を行っています。

妊婦さんのお体に配慮した整体

はちどり整体院では、
妊娠中の体に合わせたシムス位（横向き）で
胎児にも負担が少ない施術で整えていきます。

強い刺激を加えることはなく、
お体の状態に合わせながら整えていきます。

むくみだけでなく、
腰痛や恥骨痛、股関節痛など、
妊娠中によくある不調についてもご相談いただいています。

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妊娠中のむくみでお悩みの方は、
一人で我慢せずお気軽にご相談ください。

現在のお体の状態を確認しながら、
あなたに合った施術をご提案いたします。

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