妊娠中の背中の痛み

妊娠中の背中の痛みでお悩みの方へ

妊娠してから背中が痛くなった。
長時間座っているとつらい。
横になっても背中が気になる。

妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、
体の重心や姿勢が変化します。

その影響で背中に負担が集中し、
背中の痛みや張りを感じる方が少なくありません。

特に妊娠後期になると、
日常生活にも支障が出るほどつらくなる方もいらっしゃいます。

妊娠中に背中痛が起こりやすい理由

妊娠中の背中痛には、
さまざまな要因が関係しています。

・お腹が大きくなり姿勢が変化する
・反り腰になりやすい
・体重増加による負担
・運動不足による筋肉の緊張
・家事や育児による負担
・ストレスや疲労の蓄積

これらが重なることで、
背中の筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。

はちどり整体院の考え方

背中が痛いからといって、
背中だけに原因があるとは限りません。

妊娠中は骨盤や股関節、
肋骨や背骨の動きにも変化が起こります。

その結果として、
背中へ負担が集中しているケースもあります。

また、睡眠不足や精神的な緊張、
自律神経の負担が影響していることもあります。

当院では痛みのある部分だけでなく、
全身のバランスを確認しながら施術を行っています。

妊婦さんに配慮したやさしい整体

はちどり整体院では、
妊婦さんのお体に負担をかけない施術を行っています。

強く押したり、
ボキボキ鳴らすような施術は行いません。

妊娠中の体に合わせたシムス位（横向き）で
胎児にも負担が少ない施術で整えていきます。

背中痛だけでなく、
腰痛や恥骨痛、股関節痛などのご相談も多くいただいています。

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妊娠中の背中の痛みでお悩みの方は、
一人で我慢せずお気軽にご相談ください。

現在のお体の状態を確認しながら、
あなたに合った施術をご提案いたします。

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