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〒373-0032 群馬県太田市新野町1346-7
妊娠してから首や肩がこるようになった。
肩が重くて頭痛まで出てしまう。
朝から首がつらい。
妊娠中はお腹が大きくなるだけでなく、
体の使い方や姿勢が大きく変化します。
そのため、これまで感じなかった首や肩の不調が出る方も少なくありません。
妊娠中は服用できる薬が限られることもあり、
首や肩のつらさを我慢しながら過ごしている方も少なくありません。
・肩が重くて家事がつらい
・首を動かすと痛みがある
・肩こりから頭が重く感じる
・朝起きた時から首がつらい
・長時間同じ姿勢でいると悪化する
・眠りが浅く疲れが取れない
・妊娠中でも受けられる整体を探している
妊娠中の首や肩の不調は、
一つの原因ではなく、複数の要因が重なって起こることがあります。
・お腹が大きくなることで姿勢が変化する
・体重の変化による負担
・同じ姿勢で過ごす時間が長くなる
・睡眠不足や疲労の蓄積
・ストレスや緊張
これらが重なることで、
首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。
首や肩がつらいからといって、
必ずしも首や肩だけに原因があるとは限りません。
妊娠中は骨盤や背骨のバランスが変化し、
その影響が首や肩へ現れることもあります。
また、睡眠不足や疲労、緊張した状態が続くことも、
首や肩への負担につながることがあります。
当院では首や肩だけでなく、
骨盤や背骨、姿勢など全身のバランスを確認しながら施術を行っています。
はちどり整体院では、
強く押したりボキボキ鳴らす施術は行っていません。
妊娠中の体に合わせたシムス位(横向き)で
妊娠中のお体に配慮しながら、
無理のないやさしい施術を行っています。
首や肩のつらさを我慢していると、
日常生活の負担が大きくなることがあります。
妊娠中は体の変化が大きい時期だからこそ、
無理を続けず、お体の状態を確認することも大切です。
「これくらいなら大丈夫」と我慢せず、お気軽にご相談ください。
はい。妊娠週数やその日の体調を確認し、
安全面に配慮しながら施術を行っています。
無理な姿勢や強い刺激は行いません。
首や肩のこりだけでなく、
姿勢や体のバランスによる負担についてもご相談いただいています。
まずは現在のお体の状態を確認いたします。
当院では妊娠中のお体に配慮し、
シムス位(横向き)でやさしい施術を行っています。
強く押したり、バキバキ鳴らす施術は行いません。
妊娠中の首・肩こりでお悩みの方は、
一人で我慢せずお気軽にご相談ください。
現在のお体の状態や妊娠週数を確認したうえで、
当院の施術が適しているかどうかも丁寧にご説明いたします。
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